産後のダイエット コアリズム

コアリズム、1月経ったか経たないか。
体重は3kg確実に落ちた。
ウエストにも効いて、じわじわサイズダウン中。

骨盤がずれないよう、トコちゃんベルトを装着してダンシング。
前よりお尻もコンパクトになったよう。

母乳もあげてるから、食事制限一切なし。
いい感じだ。